Tisana per alleviare la stanchezza fisica

Una tisana calda contro il caldo? Può sembrare bizzarro e controproducente ma in realtà, se consumata tiepida o anche fredda, la tisana che vi propongo è un rimedio naturale contro stanchezza, insonnia disturbi neurovegetativi a carico dello stomaco e dell’intestino, causati da intolleranza al caldo, consumo eccessivo di alcolici e caffè, agitazione dovuta alle ondate di calore. E’ conosciuta nella … Continua a leggere

Come scegliere lo smalto giusto

Gli smalti sono il simbolo più espressivo della vanità femminile: se infatti gli uomini spesso non ci fanno neppure caso, molte donne invece difficilmente resistono all’irresistibile pausa relax rappresentata dallo stendere con precisa e sapiente meticolosità uno strato di colore liquido sulla superficie dell’unghia, per poi aspettare religiosamente che si asciughi risparmiandosi movimenti inutili e azzardati. Ad ogni mano e … Continua a leggere

Unghie più belle e sane con i rimedi della nonna

Ricostruzioni, french-manicure, gel, smalti, creme: ecco la rosa dei rimedi che oggi ci vengono proposti per combattere lo sfaldamento delle unghie e la loro fragilità. Ma le nonne, al solito, ci avevano già pensato e avevano trovato degli espedienti a tutto, unghie comprese.   Vuoi delle unghie sane e bianche? Semplice -diceva la nonna- prendi un limone e dell’olio extra-vergine … Continua a leggere

Smalto bianco adatto a tutte perfetto in ogni occasione!

Bionde o more, scure di carnagione o con la pelle chiarissima. Lo smalto bianco mette tutte d’accordo abbinandosi ad ogni incarnato e nuance di capelli. Perfetta per l’inverno di cui richiama i colori e ideale anche d’estate per il suo spirito fresco, sembrerebbe che la manicure bianca non abbia controindicazioni. Ma non è così… Miti da sfatare Da sempre considerato … Continua a leggere

Consigli e dritte per mani sempre curate

Prendersi cura delle proprie mani è importante, in ogni periodo dell’anno. Sono infatti costantemente esposte agli agenti atmosferici: d’inverno danneggiate dal freddo, d’estate dall’esposizione al sole.. Inoltre la pelle invecchia più velocemente di quella del resto del corpo. Per avere estremità sempre belle è necessario qualche accorgimento. Sapevate per esempio è importante asciugarle con cura dopo averle lavate, evitando i … Continua a leggere

Rimedi naturali, tisane ed infusi contro la ritenzione idrica

Stress, sbalzi ormonali, un periodo in cui si fa meno attenzione alla propria alimentazione, il caldo: sono molti i fattori che possono indurre il corpo di una donna a trattenere gli ormai celeberrimi liquidi in eccesso che fanno apparire più gonfie pancia e cavigliee favoriscono la ritenzione idrica. A volte è davvero impossibile evitare che l’acqua ristagni nel nostro copro, … Continua a leggere

Gelato, sorbetto o granita: qual è più dietetico?

Non c’è dubbio che il gelato sia l’alimento per eccellezza dell’estate: fresco e gustoso, piace a grandi e bambini. Attenzione, però: il gelato è anche molto calorico (naturalmente, l’apporto calorico varierà a seconda del gusto) e quindi poco adatto a chi è a dieta dimagrante. Come sostituire allora il gelato con altri alimenti altrettanto rinfrescanti ma meno calorici? I sorbetti … Continua a leggere

Make up: ombretto e matita bianca per dare luce allo sguardo!

Per l’estate, aprite le porte al vostro make up bianco. Non importa che siate more o bionde, il bianco è una base universale, adatta a tutte le carnagionie a tutti i tipi di viso. Lo si utilizza per far risaltare il trucco o per sottolineare alcuni punti di luce della pelle, soprattutto quando è abbronzata. Iniziamo dagli occhi: la matita … Continua a leggere

Acconciature donna per l’estate 2013

Quello estivo è il periodo dell’anno in cui ci si concedono tante piccole soddisfazioni, spesso sperimentando cambiamenti nel trucco e nel vestiario che facciano sentire più freschi, allegri ed in linea con le calde e sbarazzine giornate in cui il divertimento, la stravaganza e tutto ciò che costituisce una sorta di rottura con la routine quotidiana pre-vacanziera, sono d’obbligo. Uno … Continua a leggere

Dieta anti-gonfiore

Le diete non servono soltanto a dimagrire, ma anche a ritrovare le energie e ad eliminare la spiacevole sensazione di gonfiore. Le gambe infatti spesso si appesantiscono a causa del ristagno dei liquidi, a prescindere dal bisogno di perdere peso. Noi vi proponiamo una dieta di una settimana, che vi permetterà di perdere circa due chiletti, sgonfiando le gambe ed … Continua a leggere